Fitnesscentrá | RELAX 2000 - Štúdio štíhlej línie

Fitness a kardio stroje

RELAX 2000 - Štúdio štíhlej línie

Lokalita: Bratislava
WWW: http://www.relax2000.sk

Relax2000

Sartorisova 19,Bratislava

IČO: 32 092 644

Telefón: 02 / 55 42 10 18

Mobil: 0905 155 946

Email: slenderlife @ gmail.com

ICQ: 280-907-056

VIBRATOR PLATE

História

Výskumom vibračného efektu na ľudské telo sa zaoberal východonemecký profesor Biermann. Pomocou tejto metódy mohli ruskí kozmonauti zotrvať vo vesmíre až 420 dní. Vibračná metóda sa začala používať ako súčasť tréningu holandského atletického tímu v roku 1999. USA zaviedlo túto metódu v roku 2003 ako súčasť vesmírnych programov. V súčasnej dobe vibračnú metódu pri

cvičení využívajú svetové celebrity ako napriklad Claudia Schiffer, Julia Roberts, Ivana Trumpová, David Beckham, Ben Affleck, Gerge Clooney, Madonna, Demi Moore atď.

Ako to funguje

Vibračná metóda využíva reflex ako prirodzenú reakciu tela na narušenie rovnováhy za účelom zvýšenia stimulácie svalových vlákien.

Pracuje na báze prirodzených telesných reflexov /napr. žmurknutie oka/, ktoré sú vyvolané vibráciami. Reakcia tela na mechanické stimuly je prirodzená. Tieto stimuly produkujú strečové reflexy a výsledkom je rýchle a intenzívne zmršťovanie svalových vlákien /30 - 50krát za sekundu t.j 1800 - 3000krát za minútu/, čím sa stimuluje mnohonásobné opakovanie. Tréning na vibračnej platni je bezpečný, jednoduchý a veľmi efektívny, kde za 10 minút dosiahnete rovnaké výsledky ako pri bežnom cvičení, ktoré trvá 1 hodinu.

Tento tréning umožňuje kvalitné precvičenie svalstva celého tela. Lekárske štúdie preukázali, že uvedeným cvičením je možné pozastaviť rozvoj osteoporózy a urýchliť obnovu poškodených šliach a väzov. Učinne bojuje proti celulitíde a súčasne zlepšuje koordináciu pohybov.

Cvičenie

Lipolitický vibračný prístroj dokáže podporiť spaľovanie telesného tuku, najmä v oblasti brucha, sedacích svalov a stehien. Okrem toho, že si vypracujete peknú postavu, je táto terapia i zdraviu prospešná: zvyšuje pružnosť svalov a pohyblivosť kĺbov. Intenzita cvičenia sa nastavuje podľa zdatnosti klienta. Na prvý pohľad máte pocit, že stroj cvičí z vás. To je ale veľmý omyl. Postavíte sa na vibračnú dosku, chytíte sa madiel a po zapnutí začne doska vibrovať. Podľa toho, akú pozíciu na stroji zaujmete, cítite, ktoré svalové skupiny sa vám zapájajú do cvičenia. Aj keď pri cvičení nepoužívate fizickú námahu ani silu, máte po niekoľkých minútach pocit ako po intenzívnej hodine aerobiku.

Účinky

- odstraňuje prebytočný tuk a formuje postavu

- zlepšuje stav celulitídy, spevňuje a vyhladzuje pokožku

- zmierňuje prejavy osteoporózy a pôsobí ako prevencia

- zrýchľuje sa krvný obeh

- detoxikácia tela /rýchlejšie sa vylučujú škodlivé látky/

- zlepšuje sa metabolizmus

- pomáha odstraňovať bolesti bedrových kĺbov

- pôsobí na uvoľnenie svalstva a odstraňovanie únavy

- zlepšuje činnosť vnútorných orgánov

SLENDER LIFE

Čo je to SLENDER LIFE?

Sú to rekondičné stoly poháňané elektromotorom. Jedna cvičebná hodina v našom salóne nahradí počtom pohybov až 6 hodín tradičnej gymnastiky.

Pre koho je cvičenie určené?

Pre všetkých, ktorý chcú robiť niečo pre svoje zdravie a svoju kondíciu. Doporučuje sa pre tých, ktorí majú problémy s chrbticou, kĺbmi,

astmatikov, pre ženy po pôrode, pre ľudí s poruchami krvného obehu, kŕčovými žilami a v neposlednom rade pre všetkých, ktorí majú ťažkosti spojené s nadváhou.

Ako cvičenie prebieha?

Na každom stole ležíte 10 minút a stroje Vám pomáhajú cvičiť. Cvičenie je založené na izometrických cvikoch, ktorými "pomáhame" pri cvičení jednotlivým stolom t.j. každá klientka cvičí podľa svojej kondície. Ak má niekto vybudovanú kondíciu môže sa aktívne zapájať do cvičenia celých 10 minút. Na druhej strane je tu možnosť cvičenia aj pre tých, ktorí nemajú kondíciu alebo zo zdravotných dôvodov nemôžu aktívne cvičiť. Postupne sa precvičia všetky svalové skupiny a kĺby.

Aké budete mať výsledky?

Záleží to úplne od Vás a to podľa toho ako pravidelne budete chodiť cvičiť, aký máte metabolizmus, či ste ochotná zmeniť svoje stravovacie návyky ap. Pomocou týchto stolov výrazne spevníte a zoštíhlite celú svoju postavu. Po každom cvičení budete cítiť nárast svojej energie a zároveň si odpočiniete a uvoľníte sa. V neposlednom rade zlepšíte svoj celkový zdravotný stav.

Vstupná a výstupná analýza:

Po príchode do nášho salónu spracujeme Vašu vstupnú kartu, urobíme merania postavy /na 10 miestach / a odváženie. Z týchto údajov spracuje počítač analýzu Vašej postavy. Po ukončení cvičebnej kúry urobíme nové merania a počítačovú analýzu postavy - obdržíte teda doklad o dosiahnutých výsledkoch.

ROLLETIC

Rolletic je masážny rehabilitačný stroj, ktorý vznikol na základe požiadaviek lekárov, masérov a tiež klientiek, ktorým mal pomôcť pri odstraňovaní celulitídy v oblasti stehien, sedacích svalov, brucha, ale i podpazušia a lýtok.

Behom prevádzania masáže chodidiel však dochádza k masírovaniu všetkých akupunktúrnych /akupresúrnych/ bodov na chodidle, čo má priaznivý vplyv na vnútorné orgány a blahodarne tak ovplyvňujeme celkový zdravotný stav. Používanie je vhodné pre všetky vekové kategórie.

Ďalšou podstatnou a účinnou stránkou masáže na Rolleticu je schopnosť tvarovať postavu, odstrániť celulitídu a následné zmenšenie objemu masírovaných partií /úbytok v centimetroch/.

Rolletic okrem akupresúrnej masáže má aj účinky bežnej zdravotnej masáže t.j. že:

- podporuje prekrvovanie

- uvolnuje napätie svalov

- povzbudzuje látkovú výmenu

- veľmi účinne pomáha zahojeniu pooperačných jaziev

Výsledkom masáže na Rolleticu je potom priaznivé ovplyvnenie celkového stavu, a to ako telesného, tak aj duševného. Lekári, ktorí s nami spolupracujú doporučujú dobu jednej masáže v trvaní 20 – 45 minút. Začínajúca klientka kratšiu dobu, pri druhej a ďalšej masáži si už očet minút môže postupne zvyšovat. Už po tretej masáži pozoruje klient zmeny a aj prvé merateľné výsledky. Výsledky a zmeny k lepšiemu sa teda dostavujú veľmi rýchlo, čo je dôležitý motivačný prvok pre ďalšiu kúru.

Ak porovnáme účinnost Rolleticu a ostatných bežne používaných metód k odstraňovaniu celulitídy, či už fyzioterapeutických alebo medicinálnych za použitia rôznych mastí, olejov či injekcií, sú tieto metódy nákladné finančne i časovo a po ich ukončení spravidla nastáva veľmi rýchly návrat k pôvodnému stavu pred liečením.

Účinky liečby na Rolleticu sú trvalého rázu, pretože tento stroj neodstraňuje vodu, ale pracuje s tukovými bunkami.

MONOTHERM

Ide o "odtučňovaciu metódu" využívajúcu tepelné účinky. Touto metódou je možné nielen znižovať hmotnosť celkovo, ale predovšetkým, a to je zvlášť zaujímavé, cielene a s merateľnými výsledkami pôsobiť na redukciu objemu problémových telesných partií a ich proporcií. Dochádza k prirodzenej aktivácii krvného obehu, látkovej výmeny ako aj k výrazne dokonalejšiemu prekrveniu tkaniva v miestach, ktoré to špeciálne vyžadujú. Pomocou tejto metódy je na príslušnú časť tela dodávaná dávka energie, ktorá sa postupne zvyšuje a preniká do hĺbky /infračervené vlnenie/.

Aplikácia metódy Thermic RTR spočíva v tom, že sa nohy a brucho ovinú špeciálnou kaučukovou bandážou, mierne priliehajúcou k telu, takže zabraňujú vzniku kondenzačného chladu a vytvárajú ideálne podmienky pre hlbkové prehrievanie. Telesné partie sa pod bandážou potia a v dôsledku ich silného zahrievania dochádza k cielenému účinku: stárnuca, väčšinou zatvrdlá vonkajšia vrstva tuku sa stáva znovu poddajná, umožňuje sa tak návrat cirkulácie a tým tiež obnova tukovej výmeny. Ďalší významný činiteľ – enzýmy, lipáza a aktivita fermentov môžu v bunkách pracovať len za predpokladu, že správne funguje krvný obeh. Práve vďaka teplote, ktorá sa v ošetrovaných partiách zvýši až o 10 stupňov, funguje krvný obeh 2x rýchlejšie a tým dochádza k zbavovaniu sa škodlivín.

Pri dodržaní všetkých odporúčaní spojených s aplikáciou metódy RTR sa výsledok dostaví veľmi skoro. Vaše šaty Vám budú o jednu až dve konfekčné veľkosti väčšie a objem bokov sa zníži až o 6 – 8 – 10 cm, čo odpovedá redukcii telesnej hmotnosti o 4 – 6 – 8 kg. Procedúra trvá 50 minút, doporučuje sa 11 – 12 ošetrení. Potom je totiž telo schopné v tomto režime fungovať i po poslednom ošetrení cca 1 mesiac. Najdôležitejší sprievodný znak: zdravá, hladká pokožka, schopná regenerácie.

RTR Thermic pomáha pri znižovaní nadváhy, ale má tiež liečebné účinky. Osvedčil sa pri artróze, bolestiach chrbtice, pôsobí na vylepšenie špecifických ženských problémov, celulitídy, zníženie cukrovky, pomoc pri otehotnení, uvoľnení svalstva, omladnutí pleti a mnoho ďalších.

Fotogaléria

Naspäť

Kontakt

Mgr. Michal Juško
Slovenská 2602/7
069 01 Snina
Slovakia

E-mail:
juskomichal@gmail.com

Pridať objekt

Ste majiteľom resp. správcom fitness centra, solárneho štúdia a pod.,mali by ste záujem o umiestnenie informácii o danom objekte na tejto www stránke? Ak áno, tak stačí vyplniť nasledujúci formulár a zaslať ho.

Anketa

Ako ste sa dozvedeli o tejto www stránke

Spolu: 1587 hlasov

Fitness centrá

RELAX 2000 - Štúdio štíhlej línie

Fotogaléria

Kontakt

Pridať objekt

Anketa